剧情简介
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在(zài )日常起居上，此时昼夜温(wēn )差(chà )较(jiào )大(dà )、冷暖交替，因此在衣着方(fāng )面要适时(shí )增减(jiǎn )。需(xū )要提(tí )醒的是，春分(fèn )后(hòu )夜晚(wǎn )时(shí )间缩短，为(wéi )保证(zhèng )充足的(de )睡眠需要早睡(shuì )早起，这样有(yǒu )助于体内的(de )阳气升(shēng )发。
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