剧情简介
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在(zài )日常起(qǐ )居(jū )上，此时昼夜温差(chà )较(jiào )大、冷暖交替，因此在衣着(zhe )方面要(yào )适时(shí )增减(jiǎn )。需要(yào )提醒的是(shì )，春(chūn )分后夜晚时间(jiān )缩短(duǎn )，为保证充足(zú )的(de )睡眠需要早睡早(zǎo )起，这样有(yǒu )助(zhù )于体内的阳(yáng )气升发。
剧情简介在(zài )日常起(qǐ )居(jū )上，此时昼夜温差(chà )较(jiào )大、冷暖交替，因此在衣着(zhe )方面要(yào )适时(shí )增减(jiǎn )。需要(yào )提醒的是(shì )，春(chūn )分后夜晚时间(jiān )缩短(duǎn )，为保证充足(zú )的(de )睡眠需要早睡早(zǎo )起，这样有(yǒu )助(zhù )于体内的阳(yáng )气升发。
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