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　　宋(sòng )曙霞(xiá )还强调(diào )，由于(yú )春季(jì )气(qì )压不(bú )稳，人的情(qíng )绪(xù )也(yě )容易波动起伏。“中(zhōng )医称，春(chūn )季(jì )肝易(yì )亢进(jìn )而易(yì )动怒(nù )，这就可能导(dǎo )致(zhì )高血压(yā )、心脏疾病(bìng )的高发，平时(shí )血压高(gāo )的(de )人此(cǐ )时应调(diào )整好心态，保持心(xīn )境平和(hé )。春(chūn )季肝木(mù )旺盛，很容易出现(xiàn )脾(pí )虚的症状，此时要注(zhù )意预防急慢(màn )性胃肠炎(yán )、胃肠型感冒等疾病”。