《|中欧体育集团官网招聘公告最新》

【中欧体育投资管理公司招聘信息网】

　　在这(zhè )个时节该如(rú )何调(diào )理养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上(shàng )可(kě )多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等(děng )，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春(chūn )芽”，也就是(shì )说这(zhè )个(gè )季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺(cì )激食物(wù )，以免肝(gān )火(huǒ )上炎。