👧🏻 Jingfei Lai:替52岁(suì )的妈咪(mī )投个稿,去(qù )年6月(yuè )妈(mā )咪开始(shǐ )在(zài )家(jiā )健身,今年(nián )买了跑(pǎo )步机开始(shǐ )跑步,到(dào )现(xiàn )在(zài )已经坚持(chí )健身(shēn )1年(nián )4个月了。 变化很(hěn )大,告(gào )别(bié )了手(shǒu )臂上(shàng )的拜拜肉,有了A4腰,还有了直角肩。
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