剧情简介
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在(zài )日(rì )常起居上，此时(shí )昼夜(yè )温差较(jiào )大、冷暖交替，因此(cǐ )在(zài )衣着方面(miàn )要适(shì )时(shí )增(zēng )减。需(xū )要(yào )提醒的(de )是，春(chūn )分后夜(yè )晚时间缩短，为保证充(chōng )足的睡眠需要早睡早起，这(zhè )样(yàng )有助(zhù )于体(tǐ )内的阳气(qì )升发。
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