剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温(wēn )差较(jiào )大、冷暖交替，因此在衣着(zhe )方面要适时增减。需要(yào )提(tí )醒的是(shì )，春分后(hòu )夜晚(wǎn )时(shí )间缩(suō )短(duǎn )，为保证充(chōng )足的睡(shuì )眠需要早睡早起，这样(yàng )有(yǒu )助(zhù )于体内的阳(yáng )气(qì )升发(fā )。
剧情简介在日常起居上，此时昼夜温(wēn )差较(jiào )大、冷暖交替，因此在衣着(zhe )方面要适时增减。需要(yào )提(tí )醒的是(shì )，春分后(hòu )夜晚(wǎn )时(shí )间缩(suō )短(duǎn )，为保证充(chōng )足的睡(shuì )眠需要早睡早起，这样(yàng )有(yǒu )助(zhù )于体内的阳(yáng )气(qì )升发(fā )。
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