《|中欧体育集团招聘信息最新消息查询》

【koko电竞直播】

　　在这个时节(jiē )该(gāi )如(rú )何(hé )调(diào )理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食(shí )上(shàng )可(kě )多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗语(yǔ )称(chēng )“春日(rì )吃春芽”，也就是说(shuō )这(zhè )个季节(jiē )可(kě )吃鲜绿(lǜ )的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴(wō )苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以(yǐ )免(miǎn )肝(gān )火上炎。