做法:洗(xǐ )净宰(zǎi )好(hǎo )鲫鱼(yú ),洗净淮(huái )山和薏米。用清(qīng )水把(bǎ )陈皮(pí )泡(pào )软,拍裂一小(xiǎo )块(kuài )姜(jiāng ),热(rè )锅(guō ),用(yòng )姜块在锅(guō )上擦一遍(biàn ),放(fàng )两勺油,待油六成热下鱼,煎至微黄(huáng )。煮沸瓦煲里的清(qīng )水,放入煎煮好的鲫鱼(yú )和其(qí )他材料,武火(huǒ )煮沸(fèi ),转中小火(huǒ )煲一(yī )个半小时,下盐调(diào )味(wèi )即可品尝(cháng )。
Copyright © 2008-2018