剧情简介

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  在(zài )日常起(qǐ )居上,此时昼(zhòu )夜温(wēn )差较(jiào )大(dà )、冷暖(nuǎn )交替,因(yīn )此(cǐ )在(zài )衣(yī )着方(fāng )面要适时增减。需要提醒的(de )是,春分后夜(yè )晚时间缩(suō )短,为保证充(chōng )足(zú )的(de )睡眠需(xū )要早睡早(zǎo )起,这样有助于体内的阳气升(shēng )发。

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